Bali nggak pernah kehabisan pesona, terutama untuk urusan tempat healing. Di tahun 2025, tren liburan semakin bergeser ke arah slow travel dan self-care. Nggak heran kalau banyak netizen TikTok ramai-ramai cari spot healing yang bisa menenangkan hati sekaligus cocok buat konten. Nah, kalau kamu lagi cari referensi buat rehat sejenak dari hiruk-pikuk hidup, artikel ini pas banget buatmu.
Dari Ubud yang sejuk sampai pantai tersembunyi di Selatan Bali, semuanya punya energi yang menenangkan. Bukan cuma buat selfie, tapi juga buat menata ulang pikiran dan energi. Dan yang paling menarik, semua tempat di daftar ini lagi naik daun di TikTok — jadi kamu bisa dapet ketenangan plus feed estetik sekaligus!
Yuk, kita telusuri 6 tempat healing di Bali yang paling dicari di TikTok tahun 2025. Siapkan catatanmu, siapa tahu jadi destinasi liburan kamu berikutnya!
1. Ulun Danu Beratan, Bedugul – Tempat Healing Bali 2025
Buat yang pengen healing di tempat sejuk dan jauh dari hiruk-pikuk kota, Ulun Danu Beratan di Bedugul adalah jawabannya. Terletak di dataran tinggi, tempat ini menawarkan udara segar, danau tenang, serta pemandangan pura yang ikonik — cocok banget buat menenangkan hati sekaligus mempercantik feed TikTok kamu.
Banyak konten kreator TikTok yang viral dengan video slow-mo di atas perahu kecil sambil berlatar pura yang mengambang di danau. Momen-momen seperti ini bukan cuma cantik, tapi juga bikin hati adem. TikTokers juga sering menambahkan musik mellow atau instrumental buat memperkuat vibes-nya.
Kalau ke sini, datanglah pagi hari untuk menghindari keramaian dan dapat pencahayaan terbaik. Jangan lupa bawa jaket ya, udara di sini cukup dingin!
2. Tibumana Waterfall – Air Terjun Tersembunyi yang Lagi Viral!
Kalau kamu cari tempat healing di bali yang natural dan jauh dari hiruk pikuk, Air Terjun Tibumana di Bangli wajib masuk itinerary! Air terjun ini belakangan viral di TikTok karena suasananya yang tenang, akses yang mudah, dan pastinya pemandangan yang bikin jatuh cinta pada pandangan pertama.
Tibumana punya aliran air yang jatuh lurus ke kolam jernih, dikelilingi tebing dan pepohonan rindang. Banyak konten TikTok yang menampilkan momen slow motion saat nyebur atau meditasi di pinggir kolam — vibes-nya alami banget, bikin penonton pengen buru-buru cus ke sana.
Tips buat kamu: datanglah di pagi hari atau menjelang sore biar dapat pencahayaan yang dramatis dan suasana lebih sepi. Jangan lupa bawa sandal anti selip karena aksesnya sedikit licin.
3. The Blooms Garden – Taman Bunga Warna-warni ala Negeri Dongeng
Buat kamu yang lagi cari spot healing estetik tapi nggak harus ke pantai atau air terjun, The Blooms Garden bisa jadi opsi top tier! Lokasinya di kawasan Bedugul, tempat ini viral banget di TikTok karena tampilannya yang colorful dan Instagrammable abis.
Taman ini dipenuhi bunga warna-warni dengan latar pegunungan dan udara sejuk khas dataran tinggi. Banyak video viral yang memperlihatkan orang duduk-duduk santai di tengah taman sambil menikmati vibe ala Belanda tropis, lengkap dengan miniatur kincir angin dan spot foto kekinian.
Cocok banget buat kamu yang healing dengan cara slow living—jalan pelan, foto-foto cantik, terus ngopi sambil liat sunset. Selain itu, tempat ini juga family friendly, jadi pas banget kalau kamu healing ramean bareng keluarga atau pasangan.
4. Bukit Belong – Spot Sunrise & Piknik Baru di Karangasem
Kalau kamu lagi cari tempat healing yang sepi, adem, tapi tetap TikTokable, Bukit Belong di Karangasem wajib masuk bucket list. Lokasinya masih belum terlalu ramai, tapi udah mulai viral banget di konten TikTok berkat view sunrise yang epik dan suasana yang damai banget.
Banyak anak muda lokal yang datang pagi-pagi bawa tikar, cemilan, dan kopi, lalu duduk santai nungguin matahari terbit dari balik perbukitan hijau. Momen-momen ini terekam dan viral karena vibes-nya dapet banget buat “self recharge”. Bonusnya, kamu bisa lihat Gunung Agung dari kejauhan pas cuaca cerah!
Belum ada tiket masuk resmi, jadi kamu cuma perlu bayar parkir. Tapi karena spot ini alami dan belum banyak fasilitas, pastikan kamu bawa perlengkapan sendiri, ya. Healing sambil piknik santai, siapa takut?
5. Sangeh Forest Garden – ‘Hutan Aesthetic’ ala Bali yang Viral di Reels
Kalau biasanya ke Sangeh cuma buat lihat monyet, sekarang Sangeh Forest Garden berubah jadi tempat healing yang super aesthetic. Banyak konten kreator TikTok dan IG Reels yang datang ke sini buat bikin konten slow-mo jalan di antara pepohonan tinggi nan rimbun. Efek visualnya? Mirip banget scene film fantasi!
Tempat ini cocok banget buat kamu yang cari suasana tenang, jauh dari hiruk-pikuk pantai Bali. Suara alam, udara segar, dan pencahayaan alami bikin pikiran langsung adem. Banyak juga pasangan yang prewed di sini karena ambience-nya romantis banget.
Tiket masuk cukup ramah di kantong dan area ini juga dilengkapi spot duduk, spot foto instagenik, hingga jalan setapak dari kayu yang makin nambah vibes healing-nya. Kalau lagi burn out, Sangeh bisa jadi ‘charger alami’ buat tubuh dan pikiran.
6. Tegalalang Serenity Spot – Hidden Gem di Ubud yang Viral karena ‘View Tanpa Filter’
Kalau kamu suka vibe Ubud yang tenang tapi ogah tempat mainstream, coba deh mampir ke Tegalalang Serenity Spot. Tempat ini jadi perbincangan di TikTok sejak awal 2025 karena konten “healing view tanpa filter” yang berhasil dapet jutaan views. Lokasinya masih satu kawasan dengan sawah Tegalalang, tapi agak masuk ke arah bukit, bikin suasana lebih sepi dan damai.
Begitu sampai, kamu bakal disambut pemandangan sawah bertingkat hijau yang memesona, lengkap dengan suara angin semilir dan aroma tanah basah khas Bali. Tempat ini juga punya hammock, gazebo, dan spot meditasi terbuka yang dikelola warga lokal. Gak heran banyak traveler solo dan digital nomad yang betah berjam-jam di sini.
Cocok buat kamu yang lagi cari inspirasi, refleksi diri, atau sekadar recharge pikiran setelah hectic kerjaan. Tegalalang Serenity Spot bukan cuma bikin adem mata, tapi juga hati.
Tips Maksimalin Healing-mu di Bali
- Datang saat weekday: Hindari akhir pekan untuk menghindari keramaian, apalagi tempat yang udah viral di TikTok.
- Bawa alas yoga atau matras ringan: Banyak spot healing di Bali yang cocok buat meditasi, stretching, atau sekadar duduk santai di alam.
- Pakai outfit nyaman: Selain buat kenyamanan sendiri, outfit kece juga bisa bikin konten kamu makin aesthetic.
- Support local: Banyak tempat healing dikelola warga lokal. Beli produk mereka atau ikut kelas mereka jadi bentuk apresiasi kecil tapi berarti.
- Jaga kebersihan & ketenangan: Be respectful. Healing bukan cuma buat kamu, tapi juga pengunjung lain dan alam sekitarnya.
Itinerary 2 Hari Healing di Bali: Singkat tapi Berkesan!
Buat kamu yang cuma punya waktu singkat tapi pengin recharge energi dan jiwa, itinerary healing 2 hari di Bali ini wajib dicoba. Cocok untuk weekend getaway tanpa ribet, tapi tetap bikin hati adem dan pikiran tenang.
Hari 1: Ubud Vibes & Forest Therapy
- 08.00 – Tiba di Ubud, sarapan sehat di Sayuri Healing Food.
- 10.00 – Ikut kelas yoga di alam terbuka (rekomendasi: Yoga Barn).
- 12.00 – Lunch detox smoothie bowl + raw vegan dish.
- 14.00 – Forest walk di Campuhan Ridge Walk.
- 16.30 – Sunset journaling di Bukit Cinta.
- 18.00 – Dinner ringan + sound healing session.
- Stay – Eco-resort dengan view sawah (rekomendasi: Sandat Glamping atau Bambu Indah).
Hari 2: Air Terjun & Ritual Penyucian Diri
- 07.00 – Sunrise meditation di resort.
- 09.00 – Healing walk ke Air Terjun Tibumana.
- 11.00 – Melukat di Pura Tirta Empul.
- 13.00 – Lunch jamu & healthy bites.
- 15.00 – Belanja oleh-oleh aromaterapi & crystal di Ubud Market.
- 17.00 – Kembali ke bandara atau lanjut stay di Canggu.
Tips kendaraan: Sewa motor (Rp80.000–Rp100.000/hari) atau mobil + sopir (Rp500.000/hari). Hindari jam pulang kantor untuk menghindari macet.
Pilihan Penginapan Instagramable Dekat Tempat Healing di Bali
Mau healing tapi tetap aesthetic? Ini dia beberapa penginapan kece yang bisa jadi spot foto sekaligus tempat recharge:
- Eco-resort di Ubud: Seperti Bambu Indah atau Kayon Jungle Resort, dikelilingi hutan dan sungai, cocok buat meditasi dan relaksasi.
- Villa view sawah di Canggu: Seperti Villa Cinta yang punya kolam renang privat dan sunrise view langsung dari kamar.
- Glamping di Kintamani: Caldera Bali atau Black Lava Camp, dengan view Danau Batur dan vibe ala retreat spiritual.
Tips: Pilih penginapan yang menyatu dengan alam dan punya fasilitas healing seperti yoga space, spa organik, atau herbal bar.
Jenis Aktivitas Favorit Para ‘Healing Seeker’ di Bali
Healing bukan cuma rebahan. Ini dia aktivitas favorit para pencari ketenangan jiwa saat di Bali:
- Sound Healing: Menggunakan frekuensi nada untuk mengembalikan keseimbangan tubuh. Bisa dicoba di Pyramids of Chi, Ubud.
- Yoga Outdoor: Kelas yoga di tempat terbuka seperti pinggir sungai atau atas bukit – bikin pikiran langsung segar!
- Meditasi di Tebing: Lokasi seperti Tegalalang atau Lempuyang cocok banget buat meditasi sunrise.
- Forest Walk & Sunset Journaling: Jalan kaki sambil menulis jurnal di tempat tenang bisa jadi momen healing yang dalam.
“Baru 2 hari di Bali, rasanya hati adem dan damai banget. Bisa napas lega setelah hectic kerjaan.” – Ayu, solo traveler dari Jakarta.
Fun Fact: Kenapa Bali Jadi Pusat Tempat Healing Dunia?
Bukan cuma karena pemandangannya yang indah, Bali punya energi spiritual yang kuat. Ini dia alasan kenapa Bali jadi destinasi healing dunia:
- Filosofi Tri Hita Karana: Konsep hidup harmonis antara manusia, alam, dan Tuhan.
- Upacara Penyucian Diri: Seperti melukat di Tirta Empul yang dipercaya membersihkan energi negatif.
- Spiritual Vibe yang Kental: Banyak lokasi yang memang punya energi tinggi untuk meditasi dan refleksi diri.
“I came to Bali broken, and left healed.” – Emma, traveler asal Jerman.
Kuliner Sehat & Minuman Herbal Favorit Saat Healing di Bali
Healing tanpa makan sehat itu kayak yoga tanpa napas. Coba kuliner ini buat mendukung proses detoks tubuh dan pikiran:
- Jamu Kunyit Asam: Minuman tradisional penambah imun, wajib dicoba!
- Detox Smoothie Bowl: Warna-warni, segar, dan penuh nutrisi. Cek di Alchemy Ubud atau Sayuri Healing Food.
- Raw Vegan Dish: Tanpa proses masak, kaya enzim dan bikin badan enteng.
Rekomendasi Tempat Makan:
- Sayuri Healing Food – Vegan cafe favorit healing seeker.
- Alchemy Ubud – Raw food bar pertama di Bali.
- Moksa Plant-based Restaurant – Vegan fine dining dengan konsep kebun sendiri.
Kalau kamu pengin reset hidup tapi cuma punya waktu singkat, itinerary dan tips healing ini bisa jadi permulaan. Ingat, healing itu bukan lari dari kenyataan – tapi berhenti sebentar untuk mengisi ulang.
Yuk, rancang healing trip-mu dan temukan versi terbaik dari dirimu di Bali!
Checklist Persiapan Healing ke Bali: Biar Makin Mantap!
Sebelum berangkat healing ke Bali, ada baiknya kamu siapin perlengkapan yang bisa menunjang pengalamanmu jadi makin optimal. Biar nggak ada yang kelewat, ini dia daftar yang bisa kamu contek:
- Matras yoga atau alas duduk
Penting buat meditasi, journaling, atau stretching di tempat terbuka. - Botol minum reusable
Jaga hidrasi dan kurangi sampah plastik saat jalan-jalan. - Outfit nyaman dan ringan
Pilih pakaian berbahan breathable, ideal buat aktivitas outdoor seperti forest walk atau sound healing. - Buku jurnal & pena
Buat catat refleksi, afirmasi harian, atau sekadar menuangkan isi hati. - Essential oils atau aromaterapi roll-on
Cocok dipakai pas meditasi atau buat calming di perjalanan.
Opsional Tapi Recommended
- Speaker portable kecil
Biar bisa pasang musik mellow saat sunrise/sunset journaling. - Crystal healing atau mala beads
Bagi yang tertarik spiritual practice, benda ini bisa nambah energi positif. - Syal atau selimut tipis
Berguna banget saat sunrise meditation atau kalau kamu glamping di dataran tinggi seperti Kintamani.
- Cek cuaca sebelum pergi, terutama kalau kamu mau ke tempat outdoor kayak Bukit Belong atau Tibumana.
- Bawa uang cash secukupnya karena beberapa tempat belum menerima e-wallet.
- Simpan kontak darurat dan info penginapan di catatan HP.
Dengan persiapan yang tepat, pengalaman healing-mu bakal jauh lebih nyaman dan meaningful. Ingat, healing itu proses, bukan destinasi. Jadi nikmati tiap langkahnya 🌿
Penutup
Gak heran kalau Bali tetap jadi destinasi healing nomor satu di Indonesia, bahkan Asia Tenggara. Lewat TikTok, makin banyak spot tersembunyi yang akhirnya terekspos dan membuka peluang baru bagi pariwisata lokal. Mulai dari sunrise di Bukit Cinta Karangasem sampai tenangnya Tegalalang Serenity Spot, semuanya menyuguhkan vibe yang beda tapi tetap menyentuh hati.
Kalau kamu lagi ngerasa penat, tertekan, atau cuma pengen reconnect sama diri sendiri, mungkin ini saatnya kamu healing ke Bali. Siapin rencana, pilih spot yang paling resonate, dan rasakan sendiri kenapa tempat-tempat ini viral di TikTok. Jangan lupa abadikan momenmu dan sebarkan energi positifnya!
“Healing bukan soal lari dari kenyataan, tapi jeda untuk kembali jadi versi terbaik dari diri sendiri.” – ExploreNusantara.co.id
Baca juga: artikel Wisata Nusantara lainnya.